精神的に病み散らした結果、腰までやってしまったのでモーニングページを始めたいと思う。 モーニングページとは、ざっくりいうと頭の排泄。 A4ノート3ページに毎朝思ってることをがむしゃらに描きまくるというものだ。 ある人は書く迷走、頭の中の悩みや不…